Programación 100% PERSONALIZADA

1 ⁃ PAGO, ENTREVISTA INICIAL Y CREACIÓN DE USUARIO
Se establecen los costos y detalles de pago, se crea un usuario en la aplicación y te envío un cuestionario para poder conocer tus antecedentes deportivos y de salud, metas, expectativas capacidades y posibilidades.

2- ETAPA DE DISEÑO INICIAL Y FEEDBACK
En la aplicación vas a poder ver tus primeras 2 semanas de entrenamiento junto con la explicación del programa y como va a estar compuesto tu entrenamiento día a día y semana a semana.
Durante las primeras 3 semanas, a partir del feedback que me des, voy a ir ajustando el programa lo más posible a tus preferencias y objetivos.

3 ⁃ PROGRESO Y ACOMPAÑAMIENTO
En esta fase, el programa va a estar definido y vos vas a estar familiarizad@ con la aplicación, Ios entrenamientos, y el sistema de comunicación.
El enfoque principal va a ser el acompañamiento periódico y semanal de tus progresos y tu adherencia a los hábitos saludables que plantea el programa.